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12 meditationen für mehr bewusste momente im alltag

mindful meditation

Trage Dich hier unverbindlich in die Warteliste ein, um zu erfahren, wann die 12 Fantasiereisen für mehr innere Ruhe startklar für Dich sind.

Was ist mindful meditation?

Ein Audio-Kurs mit 12 geführten Fantasiereisen. Genieße exklusiv komponierte Musik im Hintergrund. Für einen gelungen Start in den Tag. Für eine erholsame Mittagspause. Für die Vorbereitung auf einen erholsamen Schlaf. Pause. Herunterfahren. Durchatmen.

Dieser Kurs reicht Dir die Hand, um …

  • eine tiefere Verbindung zu Dir und anderen zu spüren, sodass Du harmonischere, liebevollere Beziehungen führst
  • Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und Klarheit in Dein Leben zu bringen, sodass Du sogar diese auf Dein Umfeld überträgst
  • zur Ruhe zu kommen, damit du die kleinen Momente im Alltag wieder genießen kannst, statt ständig gestresst zu sein

Hej, Adrian hier!

Singer/Songwriter & Podcaster

Wenn ich nicht gerade auf dem Rennrad sitze oder mein Album "so much more" live auf Bühnen spiele, nehme ich liebend gerne Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und Solofolgen für meinen Podcast namens Oldest Soul auf.

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